Vida en Plenitud

¿Piensas invertir tus ahorros en borrar esa pancita?, ¿Has probado todas las dietas y simplemente has decidido que lo tuyo es el cuhillo?
Pues bien, antes de someterte a una cirugía, hay algunas cosas que debes saber:
¿Qué es la liposucción?
La liposucción es un método quirúrgico consistente en eliminar el acumulado de grasa localizada en partes del [...]

El super astro de la natación, Michael Phelps, ingiere 10 mil calorías diarias, ¡casi cinco veces el consumo que se recomienda a un hombre adulto promedio!
El atleta come cinco veces al día y ésta es su dieta:
Desayuno:
Tres sandwiches de huevos fritos, queso, lechuga, tomate, cebolla y mayonesa, una tortilla de cinco huevos, un tazón de [...]

Todos hemos visto por una forma u otra los devastadores efectos de la anorexia y la bulimia en las jóvenes actualmente. Bien, entonces también deben saber que la eliminación de estos males es mucho más compleja que darles unas donas para engordar. La anorexia y bulimia son trastornos de la conducta alimentaria que están lejos [...]

El desayuno es la comida más importante del día… Lo decía mi bisabuela, mi abuela, mi madre… y creo que ahora tengo que decírselo a mis hijos; y es que el desayuno es la primera oportunidad del cuerpo para nutrirse luego de un periodo de seis horas sin alimento.
Algunas de las ventajas del desayuno de [...]

¿Eres de las personas que necesitan perder peso?, ¿Te urge extraviar algunos kilos por allí ?, ¿Tu sobrepeso ya afecta tu economía porque necesitas cambiar el guardarropa?
Antes que comiences una dieta de esas que te matan antes de perder un kilo, necesitarías comer algunos datos… tal vez te desinflen algunas ideas. La información nos la [...]