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	<title>Vida en Plenitud &#187; abuelos</title>
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	<description>Información para el adulto y su vida plena</description>
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		<title>Es hora de estar en familia: Consejo de la Comunicación</title>
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		<pubDate>Sat, 02 May 2009 00:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
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		<description><![CDATA[“Es hora de estar en familia“ es la sugerencia que nos hace el Consejo de la Comunicación, quien busca abrir un espacio que permita ayudar a mejorar el estado de ánimo de las familias proponiendo acciones de convivencia en estos días de alerta sanitaria. 
 
Es lógico que la tensión emocional de la situación origine [...]

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	</ul>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://eshoradeestarenfamilia.com/">“Es hora de estar en familia“</a> es la sugerencia que nos hace el <strong>Consejo de la Comunicación</strong>, quien busca abrir un espacio que permita ayudar a <strong>mejorar el estado de ánimo de las familias proponiendo acciones de convivencia en estos días de alerta sanitaria.</strong> </p>
<p><a href="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/05/mensaje.jpg"><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/05/mensaje.jpg" width=100% class="aligncenter size-full wp-image-762" vspace=10/></a> </p>
<p>Es lógico que la tensión emocional de la situación origine problemas de convivencia y físicos, por lo que el Consejo llama a ejecutar actividadeds que mejoren la situación en este sentido.<br />
<span id="more-763"></span><br />
De acuerdo con su site, el Consejo de la Comunicación informa lo siguiente:</p>
<p>Sabemos que en una situación de emergencia, sea cual fuera su naturaleza, se generan sensaciones de stress, angustia, ansiedad y depresión que pueden repercutir en nuestra salud física, emocional así como causar conflictos al interior de las familias tales como peleas, discusiones, enojos y frustración.</p>
<p>Estas situaciones difíciles pueden intensificarse cuando las familias se ven obligadas a extremar precauciones, y como en este caso, a la recomendación de quedarse en sus casas y evitar el contacto para evitar contagios.</p>
<p>Por eso es de fundamental importancia en estos momentos tener un adecuado manejo del stress y la ansiedad para evitar caer en situaciones que eleven estos sentimientos y por el contrario, sacar lo mejor de una situación difícil aprovechando estos momentos para comunicarse con los hijos, con la pareja y convivir en familia.</p>
<p>La “actitud” es lo más importante, 10% de lo que nos pasa no está en nuestras manos, por ejemplo, que haya llegado la influenza porcina a México es algo que no podemos controlar; pero sí tenemos el control del 90% restante, de cómo vemos y manejamos la situación, de nuestra actitud ante ella, de cómo prevenimos enfermarnos, de la certeza de que vamos a superarlo.</p>
<p>Sin embargo, si los padres sienten ansiedad o stress, transmiten estos sentimientos a sus hijos y se genera un círculo muy peligroso ya que cuando toda la familia se encuentra envuelta en estas sensaciones, es el pretexto perfecto para que se generen problemas al interior de la familia.</p>
<p>Por estas razones hemos creado el blog, para que nos participen sus inquietudes y consejos.</p>


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	</ul>
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		<title>Viejos vs Jóvenes: un conflicto inacabable</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 07:26:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Afectivo-Emocional]]></category>
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		<category><![CDATA[abuelos]]></category>

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		<description><![CDATA[
Leo de El Vigía en su Atalaya un inteeresante artículo sobre el incesante enfrentamiento de jóvenes contra viejos. ¿Tiene razón de ser?, ¿En qué se sustenta?, ¿Es que acaso sólo es un conflicto idiota?

Viejos y Jóvenes una guerra idiota 
El enfrentamiento generacional no es nada nuevo y muchos escritores y también los filósofos lo han [...]

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	</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/03/902402_a_helping_hand.jpg" alt="902402_a_helping_hand" title="902402_a_helping_hand" width="221" height="300" class="aligncenter size-full wp-image-738" /></p>
<p>Leo de El Vigía en su Atalaya un inteeresante artículo sobre el incesante enfrentamiento de jóvenes contra viejos. ¿Tiene razón de ser?, ¿En qué se sustenta?, ¿Es que acaso sólo es un conflicto idiota?<br />
<span id="more-737"></span><br />
<strong>Viejos y Jóvenes una guerra idiota </strong></p>
<p>El enfrentamiento generacional no es nada nuevo y muchos escritores y también los filósofos lo han reflejado en sus escritos o reflexiones; por tanto (reitero) no es nada nuevo bajo el sol. En cierta medida es el reflejo de la lucha animal, para formar grupo y erigirse en el que dirige la manada para vía sexual, imponer sus genes.</p>
<p>Pero el fenómeno de hoy (pienso) es muy diferente, puesto que nunca ha existido una juventud mejor mantenida y cuidada y que sin embargo y salvadas las excepciones que existan… se decanta como la más débil de todas las conocidas. Su debilidad es tal que ni se atreven a formar familia y muchos empiezan a envejecer en casa de los padres y mantenidos por estos. </p>
<p>En mi generación era todo lo contrario, queríamos salir cuanto antes y tener nuestro propio hogar, que casi siempre empezaba siendo alquilado y amueblado con una modestia digna de ser recordada. Pero nos decidíamos y la inmensa mayoría salíamos adelante, nos manteníamos unidos y lo que hoy es el pan nuestro de cada día (separación o divorcio) era cuasi desconocido; generalmente sabíamos mucho mejor el… “aguantarse el uno al otro” que hoy estamos viendo; y lo que eran esos brutales apaleos o asesinatos, eran bastante escasos para la cantidad de vicisitudes que de verdad había que pasar para salir adelante con una mínima dignidad.</p>
<p>No tengo que señalar a nadie; cuando nos casamos; mi esposa contaba veinte años y yo veinticuatro y cinco años después, ya teníamos tres hijos y uno que se perdió. Mi casa (alquilada) parecía una verbena, por la cantidad de pañitos que mi esposa tenía que lavar, para mantener limpios a aquello pequeños… y por descontado, no había la cantidad de comodidades que hoy tiene cualquiera. Tampoco yo tenía nómina fija y me lancé a la aventura simplemente como comisionista y… “carretera y manta”; por lo que de haber tenido un accidente mortal… mis herederos hubiesen quedado, como es de imaginar. </p>
<p>Pero nos aguantamos los miedos y seguimos adelante… hoy tenemos hasta una nieta casi con dieciocho años y podemos mirar atrás con satisfacción, pues triunfamos en todo cuanto emprendimos y trabajamos duro… “codo con codo”; hoy lo siguen haciendo nuestros hijos… ¡Y esa es la vida que nos enseñaron nuestro mayores!</p>
<p>Hoy una gran mayoría de esa juventud (no digamos la que está sumergida en las drogas o el alcohol y otros vicios) apenas sueña con otra cosa, que en conseguir la colocación oficial, en el lugar que sea; donde se trabaje poco, se cobre lo máximo… y que tengan dinero para todas esas “necesidades vicios de la vida irresponsable” y poco más; muchos ya viven como “los tigres que queden en la selva”… “amplio territorio, cubrir a las hembras y vivir en solitario”… “los hijos que los traigan los inmigrantes” y que estos hagan todos los trabajos que “los nuevos señoritos” nunca quisieron hacer… ¡Y viva la Pepa! Mientras, hoy esa inmigración ya es un enorme problema.</p>
<p>Pero es que aún así, cuando intercambias debates, sobre todo en la red y donde el anonimato es el máximo exponente de la cobardía que hoy impera en todas las capas sociales (y sálvese el que pueda)… cualquiera de estos inmaduros y más dignos de lástima que de otra cosa; te atacan con una soberbia e ínfulas de superioridad que asombra… no saben los pobrecillos, que la mayoría sólo saben… “apretar botones del ordenador, del telefonín y de otros muchos artilugios que los tienen dominados”, pero de vivir, de vivir la vida con la crudeza que hay que vivirla para formarse de verdad y convertirse en hombres o mujeres… ¿cuántos saben mínimamente de ello? ¿Por qué no se hacen encuestas sobre temas tan crudos y reales?</p>
<p>La culpabilidad de esa decadencia está en la familia y los responsables son los padres, que han criado unos retoños… “entre algodones y desinfectantes” y es claro, el resultado es el que vemos. También los políticos los han deformado, incluso dejándolos votar cuando apenas si han dejado de ser niños, puesto que los dieciocho años no dan para más; pero es claro que a esa edad se manejan mucho mejor y estamos viendo el resultado, por lo deplorable en todos los campos y ahí están las encuestas incluso internacionales, de la formación intelectual y profesional de esos jóvenes.</p>
<p>Recuerdo una vieja máxima y que debió nacer en una mente muy sabia; la que asevera lo que sigue:</p>
<p>El que a los veinte no quiere, no querrá, el que a los treinta no es, no será… y el que a los cuarenta no tiene no tendrá. Es a partir de aquí… cuándo algunos, no muchos; son los que están preparados para enseñar algo a los demás; pero ya digo son una minoría mínima y esa es la élite verdadera de cualquier sociedad, pero que ahora no la veo por parte alguna… mientras los inútiles que dicen gobernar, hasta ayer mismo decían que estábamos en progreso, desde hace no se cuantos años. Como para mondarse de risa viendo el panorama.</p>
<p><a href="http://www.soymayornoviejo.com/12/370/viejos-jovenes-una-guerra-idiota.html">Vía</a><br />
Antonio García Fuentes (Escritor y filósofo) www.jaen.ciudad.org<!--more--></p>


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	</ul>
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		<title>Los abuelos podran exigir pensión a sus nietos</title>
		<link>http://www.vivemasvivesmejor.com/los-abuelos-podran-exigir-pension-a-sus-nietos/</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 03:55:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Buenas noticias para todos los adultos mayores&#8230; bueno, al menos para los que tengan hijos&#8230; o nietos.
En una decisión sorprendente por su carácter legal, aunque moralmente correcta, la Suprema Corte de Justicia de la Nación determinó que los adultos mayores tienen derecho a solicitarles una pensión alimenticia a sus hijos o nietos, siempre y cuando [...]

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		<li><a href="http://www.vivemasvivesmejor.com/el-despojo-a-los-ancianos/" rel="bookmark">El despojo a los ancianos</a><!-- (5.98662)--></li>
	</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src='http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2008/06/abuelo.jpg' width=300/></p>
<p>Buenas noticias para todos los <strong>adultos mayores&#8230;</strong> bueno, al menos para los que tengan hijos&#8230; o nietos.</p>
<p>En una decisión sorprendente por su carácter legal, aunque moralmente correcta, la Suprema Corte de Justicia de la Nación determinó que los adultos mayores tienen derecho a solicitarles una <strong>pensión alimenticia</strong> a sus hijos o nietos, siempre y cuando comprueben que no cuentan con recursos para valerse por sí mismos.</p>
<p>Es bien sabido que la <strong>ley mexicana</strong> es dura con respecto de las pensiones y se deberá tener mucho cuidado al respecto para que los jueces sean imparciales en estas resoluciones, contemplando detenidamente todas la pruebas.</p>
<p><a href="http://www.eluniversal.com.mx/nacion/160086.html"target=_blank>Vía</a></p>


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	</ul>
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		<title>La Importancia de las Personas Mayores</title>
		<link>http://www.vivemasvivesmejor.com/la-importancia-de-las-personas-mayores/</link>
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		<pubDate>Mon, 05 Mar 2007 21:34:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Afectivo-Emocional]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos]]></category>

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		<description><![CDATA[Mi abuelo Emilio
Este trabajo podrí­a ser una redacción, también un cuento, porque lo que narro le puede haber ocurrido a cualquiera, o no haberle pasado esto, sino cosas parecidas. Tomadlo como queráis. Yo cuento y vosotros&#8230;
Desde que tengo uso de razón, mi abuelo Emilio siempre me ha contado infinidad de anécdotas, consejos y muchas otras [...]

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	</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mi abuelo Emilio</p>
<p>Este trabajo podrí­a ser una redacción, también un cuento, porque lo que narro le puede haber ocurrido a cualquiera, o no haberle pasado esto, sino cosas parecidas. Tomadlo como queráis. Yo cuento y vosotros&#8230;</p>
<p>Desde que tengo uso de razón, mi abuelo Emilio siempre me ha contado infinidad de anécdotas, consejos y muchas otras historias. Cuando yo tení­a seis o siete años í­bamos a su pueblo: Morata de Tajuña. Al llegar siempre me impresionaba una higuera muy grande y una puerta de grandes dimensiones que la abrimos al pasar el coche.</p>
<p><span id="more-25"></span></p>
<p>Cuando bajaba, lo primero que hací­a era ver a mis abuelos y luego empezaba a jugar con ellos, a meterme en las cuadras, etc. Mi abuelo siempre ha bebido agua de la &#8220;Fuente del Bosque&#8221;, y yo iba con él al &#8220;Bosque&#8221; a por agua, que en realidad era un parque lleno de pinos. Cuando cogí­a el agua se sentaba conmigo en un banco y me contaba lo que a mí­ más gusta: &#8220;las historias de la guerra&#8221; y cuando terminaba me solí­a dar un consejo que casi siempre olvidaba. Pero nunca olvidaba las historias de la Guerra Civil.</p>
<p>Muy frecuentemente me contaba una en la que se encontraba en un monte leyendo una carta de un amigo y de repente se empezaron a oí­r tiros y bombas, les estaban bombardeando unos aviones llamados Junquers 52. Él dice que se tiró al suelo y se escondió detrás de una roca, pero que la carta se le perdió. Su consejo era que siempre hay que estar alerta y precavido, ya que &#8220;hombre precavido vale por&#8221;. Por eso yo siempre cuando voy por el campo estoy muy, muy alerta y mirando para todos los sitios.</p>
<p>Cuando terminaba subí­amos a casa y siempre me compraba unas &#8220;gominolas&#8221; en casa Julia, una tienda de ultramarinos. Más tarde comí­amos en casa y me seguí­a contando cosas, algunos muy bonitas, y otras en las que demostraba su ingenio para convertir cualquier cosita en una larga historia. A medida que iba siendo mayor, él ya no andaba tanto como antes, pero me seguí­a contando algunas cosas, algunas de ellas eran, como dice él &#8220;mentirijillas&#8221;. Una vez me dijo que le habí­an pegado un tiro en el brazo y que se habí­a muerto, pero lo del brazo era una cicatriz de un corte y lo que se habí­a muerto, pues&#8230;hasta que no fui un poco mayor no medí­ cuenta de que era imposible.</p>
<p>La mayorí­a de las personas mayores, también mi abuelo, suelen portarse muy bien con los nietos, y cuando te regañan tu padre o tu madre, ellos empiezan a consolarte, a decirle a tus padres que no te regañen tanto&#8230;El año pasado mi abuelo sufrió del corazón y estuvo en la U.V.I., y yo le fui a ver, y cuando llegué empezó a preguntarme cosas, como que qué tal iba en el colegio&#8230;</p>
<p>Todo quedó en un susto y a los seis dí­as se recuperó. Un dí­a me dió un consejo que no olvido: &#8221; A veces es mejor esperar un maldito segundo y pensar, que hacer algo rápido y arrepentirse toda la vida&#8221;. Pues como si fuera una predicción, al dí­a siguiente por el camino a casa, me encontré a un chico y me empezó a insultar, pensé en pegarle, pero me di cuenta que tras unas ventanas habí­a cuatro chicos más al acecho, así­ que si le hubiera pegado me habrí­an dado una paliza. Entonces seguí­a para adelante y él me perseguí­a, yo empecé a meterme por unas callejuelas y le di el esquinazo.</p>
<p>Así­ no pasó nada y no me metí­ en un lí­o. Al dí­a siguiente se lo conté a mi abuelo y él me dijo que habí­a hecho bien. Otro dí­a me quedé sólo en casa con ellos dos (mi abuelo y mi abuela) y me contaron cosas de su vida, como por ejemplo que nunca hay que reí­rse de nadie porque sea más pobre que tú, o menos listo, ya que ellos dicen que la vida da muchas vueltas y a lo mejor si uno se rí­e del más pobre puede que le acompañe la suerte y monte un buen negocio o que le toque la &#8220;Primitiva&#8221; o la &#8220;Quiniela&#8221; y luego esté mejor, y puede que hasta tú le tengas que pedir algún favor.</p>
<p>También, cómo no, mi abuelo me contó más historias de la guerra y cómo un profesor me mandó hacer una entrevista, y yo le hice una de la guerra y mi entrevista salió en el periódico del colegio, y a mi abuelo le gustó mucho y me contó más historias que nunca antes me habí­a contado. Un dí­a hojeando un suplemento del periódico sobre el siglo XX vení­an los años 36-39 y empecé a recordar infinidad de cosas. Un dí­a me contó algo que me pareció muy gracioso, sucedió cuando él estaba haciendo la &#8220;mili&#8221;.</p>
<p>Dice que él era ya soldado y que le mandaron enseñar a un grupo de diez o doce reclutas. Si pasaba algo se lo tení­a que decir al teniente. Pero él hacia como que lo apuntaba en un papel y luego no lo decí­a. Dice que cuando juraron bandera muchos fueron &#8220;cabos&#8221;, y entonces, como él se habí­a portado bien con ellos, le regalaron muchas cosas. Me dijo que hay que portarse bien con los que al principio son inferiores, y no abusar. Pues el otro que les enseñaba no se portó bien y luego los que llegaron a ser cabo le mandaron barrer y otras tareas. Este dí­a me dió un consejo muy importante: &#8220;Ande yo caliente y rí­ase la gente&#8221;, y yo creo que es el más &#8220;guay&#8221; de los que ha dicho.</p>
<p>Yo creo que las personas mayores, o de la tercera edad, son como una mina, ya que saben muchos refranes y te dan muchos consejos que te pueden ayudar en muchos momentos y seguramente cuando mueran se perderán esos consejos, canciones, cuentos, chistes &#8230;</p>
<p>Tal vez muchas personas mayores no sepan mucho de Geografí­a, Matemáticas,&#8230;pero saben mucho de la vida, y eso es muy importante en el aspecto que te ayuda a solucionar problemas, te enseñan cómo hacer para no &#8220;meter la pata&#8221; y te hacen comprender los fallos y los defectos de los demás. Antiguamente las personas mayores eran consideradas en algunas civilizaciones como brujos, personas de consejos, etc&#8230; y se les daba muy buen trato, pero ahora muchos piensan que son estorbos y para quedar bien los llevan a un asilo y apenas los van a visitar.</p>
<p>Y algunos sólo los quieren por dinero o para estafarles.</p>
<p>Pero yo creo que es muy bueno hablar con las personas mayores. porque te enseñan cosas que en la mayorí­a de los casos sirven de gran utilidad y porque en toda sociedad debe haber niños, adolescentes, jóvenes, adultos y mayores, si no serí­a una sociedad falsa e incompleta, pues todos nos necesitamos.</p>
<p>P.D. Me gustarí­a que esta relación o cuento sirviera para que algunas personas cambiaran y empezaran a tratar mejor a los ancianos.</p>
<p>ílvaro Moreno Puerta 2Âº de ESO.</p>
<p>Colegio Público Miralvalle Plasencia (Cáceres)</p>
<p>( Este artí­culo obtuvo el primer accésit en el Concriso de Cuentos Infantiles sobre Personas Mayores convocado por la Consejerí­a de Bienestar Social de la Junta de Extremadura (España) en el año 2000.)</p>


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	</ul>
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		<item>
		<title>Los abuelos, custodios de la historia y la tradición</title>
		<link>http://www.vivemasvivesmejor.com/abuelos-historia-tradicion/</link>
		<comments>http://www.vivemasvivesmejor.com/abuelos-historia-tradicion/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2007 21:30:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Afectivo-Emocional]]></category>
		<category><![CDATA[abuelos]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Hoy hay más desafí­os y cambios, tantos roles como tipo de familias. Son múltiples los lugares gracias al mismo grupo que se abrió camino&#8221;, explicó el doctor René Knopoff, director de la Escuela de Gerontologí­a y de la carrera de grado de Gerontologí­a en la Universidad Maimónides.
Los abuelos no sólo cuidan a sus nietos, también [...]

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Hoy hay más desafí­os y cambios, tantos roles como tipo de familias. Son múltiples los lugares gracias al mismo grupo que se abrió camino&#8221;, explicó el doctor René Knopoff, director de la Escuela de Gerontologí­a y de la carrera de grado de Gerontologí­a en la Universidad Maimónides.</p>
<p>Los abuelos no sólo cuidan a sus nietos, también hay muchos que tienen otras actividades, trabajan y hacen deporte. Enrique Rozitchner, médico psicoanalista especializado en vejez y coordinador del Departamento de Adultos Mayores de la Asociación Psicoanalí­tica Argentina, contó que lo más importante es la dificultad que tienen para encontrar su lugar a causa de la prolongación de la vida.</p>
<p><span id="more-24"></span></p>
<p>&#8220;El desafí­o es mantener el papel, conservar su lugar. Todos deberí­an aportar lo suyo para su bienestar&#8221;, explicó. El ví­nculo entre un abuelo y su nieto está más relacionado &#8220;con dar rienda suelta a la imaginación&#8221;, agregó el doctor Jorge Franco, jefe de consultorios externos de Salud Mental del Hospital de Clí­nicas. Su rol es distinto del educativo y más afí­n con cumplir las fantasí­as de los más chicos.</p>
<p>Además, el abuelo tiene la posibilidad de restituir algunas acciones. &#8220;Puede ser buen abuelo y no haber sido buen padre&#8221;, contó. Por su parte, Rozitchner explicó que cuando ha habido un buen ví­nculo temprano, éste se conserva y se afianza a lo largo de las otras etapas de la vida.</p>
<p>También destacó la importancia de la transmisión de las vivencias, aunque a veces puede verse interferida por factores de la vida cotidiana, como la tecnologí­a. Fomentar el diálogo favorece el cuidado del ví­nculo. La relación con los miembros más viejos de la familia varió desde hace unos años porque ya no se encuentran en situación de pasividad.</p>
<p>Tienen necesidad de trabajo, de tener una vida activa y pueden hasta organizar un nuevo grupo familiar. Rozitchner también destacó la relación entre los hijos mayores, que pueden tener más de 60 años, y sus padres. &#8220;La longevidad hace que aparezca una generación de hijos mayores, que se tiene que hacer cargo de sus padres y los demás integrantes de la familia, lo que puede provocar una sobrecarga.&#8221; Un rol cada vez más presente en las familias es el de los bisabuelos, que causa un enriquecimiento por el intercambio generacional.</p>
<p>Nélida Garcí­a de Espiño, que vive en Mendoza y tiene 11 nietos, 6 bisnietos y 2 más por nacer, es un claro ejemplo. &#8220;Charlamos mucho, espero que les sirva mi experiencia. Yo aprendo de ellos cosas de ahora, que son muy distintas de las de antes&#8221;, contó esta abuela, de 83 años, sobre la relación con sus nietos, que están repartidos entre Buenos Aires y Mendoza.</p>
<p>A pesar de la posibilidad que tienen los abuelos de compartir experiencias con sus hijos y sus nietos, es posible que se presenten dificultades como consecuencia de la diferencia generacional. &#8220;Si el abuelo vive de la nostalgia y no se adapta, se van a presentar dificultades en el ví­nculo, pero si lo hace, esa relación será más armoniosa&#8221;, explicó el doctor Knopoff.</p>
<p>Cecilia Wall</p>
<p>Fuente:http://www.lanacion.com.ar/773911</p>


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