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Redes sociales para adultos mayores

Vida plena — Tue, 08 Jun 2010 13:08:51 +0000

Se lanza una red social orientada a personas mayores. El “Facebook” de las personas maduras se llama post55.

En poco tiempo en funcionamiento esta nueva comunidad ha tenido gran repercusión en los medios y ha conseguido gran número de usuarios y una buena participación tanto en la web en si como en los medios sociales utilizados (Facebook, YouTube, Twitter y Flickr)

A pesar de ser una plataforma bastante compleja y con muchas posibilidades se ha intentado hacer usable y comprensible para nuevos usuarios no acostumbrados a Internet y los SocialMedia. Tutoriales en vídeo, la interacción y el simple hecho de poder compartir las experiencias con otros usuarios intenta que la experiencia de los miembros sea satisfactoria.

Es una web y un diseño joven que pretende evolucionar según las necesidades de sus usuarios, día a día surgen nuevas secciones y ajustes necesarios en el diseño de la plataforma, podemos decir que es una comunidad viva tanto para los usuarios como para los desarrolladores.

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Twitter: ¿Qué es; para qué sirve, cómo lo uso?

Vida plena — Sat, 30 Jan 2010 03:50:43 +0000

Encontramos este artículo en el blog de interactividad que explica perfectamente qué es Twitter, para qué sirve y cómo se usa. La nota es una perfecta guía para todo aquel que quiera comenzar en esta red social de la que todo mundo está hablando… en 140 caracteres.

Posiblemente es la herramienta de microblogging más popular por el número de usuarios que la utilizan. Se basa en enviar mensajes de texto respondiendo a la pregunta ¿Qué estás haciendo?

Se trata de un servicio que conjuga el concepto del blog (diario personal en el que el autor va publicando contenidos en orden cronológico) con el de la mensajería instantánea (sistemas de comunicación que nos permiten en internet mantener conversaciones en tiempo real con otros usuarios), permitiendo escribir mensajes (que se pueden escribir desde un sitio web, desde un sistema de mensajería instantánea, a través de un mensaje de texto o mediante aplicaciones desarrolladas con esta finalidad), dirigidos a otros usuarios que utilicen este servicio.

¿Cómo funciona?

En tan sólo un paso se podrá utilizar este servicio. Deberá crearse una cuenta en la página de Twitter asignado un nombre de usuario y un password. De forma automática obtendremos una cuenta en twitter que tendrá el nombre:http://twitter.com/NOMBREDEUSUARIO

Una vez dada de alta la cuenta podremos agregar una breve descripción personal, una fotografía y una dirección de otra página web (por ejemplo un blog o la página de la empresa para la que se crea la cuenta de Twitter).

A partir de este momento podremos, mediante la caja de texto de la pantalla, escribir los textos que queramos (llamados twitts) con un máximo de 140 caracteres. Tanto nuestros mensajes como los escritos por otras personas aparecen en pantalla por orden cronológico (conocido como time line) con la siguiente estructura:

Foto del usuario (si no quieres poner una foto aparece una imagen por defecto) – Nombre del usuario – Texto del Twitt – minutos, días o horas que hace que está escrito – lugar desde donde se ha escrito (puede ser desde Internet o un teléfono, por ejemplo).

Para poder leer los textos que escriben otras personas deberemos hacernos “seguidores” de estas personas (followers – http://help.twitter.com/index.php?pg=kb.page&id=76). A través del buscador podremos encontrar a ostros usuarios de Twitter, ver su perfil y descripción y clicando sobre el botón “Follow” podremos ver, a partir de ese momento, todos los comentarios que publique.

Existen dos formas para tratar de garantizar una cierta intimidad. En primer lugar se puede bloquear a un usuario de forma que, ni no queremos, no pueda ver nuestros comentarios. En segundo lugar podemos bloquear nuestra cuenta de manera que cuando otro usuario quiera hacerse “seguidor” nuestro antes de que pueda ver ningún texto recibiremos un correo electrónico en la cuenta que hayamos dado en el proceso de alta solicitando nuestra autorización.

Otras funcionalidades interesantes de la plataforma son:

* Permite mensajes directos (http://help.twitter.com/index.php?pg=kb.page&id=15): un usuario de twitter puede enviar, sólo a sus seguidores, mensajes directos que sólo podrán leer éstos. El mensaje se envía a través de Twitter y se recibe en la cuenta de correo electrónico del “seguidor”.
* Contestar (http://help.twitter.com/index.php?pg=kb.page&id=70) : a los twitts publicados se puede contestar (mediante la opción de respuesta) de forma que se puedan establecer conversaciones. A través de la pestaña “Respuestas” (replies) se pueden ver todas las contestaciones recibidas a los mensajes emitidos.
* Favoritos (http://help.twitter.com/index.php?pg=kb.page&id=59): se puede marcar (a través de una estrella situada al lado del mensaje) un texto como favorito de forma que en cualquier momento se pueda recuperar el mensaje y los otros usuarios también lo puedan consultar.

Usos

El Nanoblogging se configura como una de las herramientas por excelencia de los llamados “Social Media” (que podemos traducir, literalmente, por Medios Sociales). Sususos básicos se centran en:

* “Charla diaria”: herramienta de micorcomunciación con personas de un entorno más cercano o más lejano basadas en conversaciones síncronas (los dos están conectados y se van intercambiando mensajes) o asíncrona (uno de los dos puede no estar conectado y el que lo está deja el mensaje a la espera de una respuesta posterior).
* Generar conversaciones: partiendo de un hecho relevante para uno mismo se busca generar una conversación. Un acontecimiento meteorológico, la compra de un producto, la queja sobre un servicio o una duda son base suficiente para la generación de esta conversación.
* Compartir información: piedra angular de estas herramientas es compartir información que uno considera interesante. De esta forma la herramienta se convierte en una fuente primaria de obtención de información. Por ejemplo, identificando a usuarios “expertos” o conocedores de una temática concreta y siguiéndolos se obtendrá información relevante sobre un tema (de esta forma seguir a Tim O’reilly, por ejemplo, asegura obtener información interesante y relevante sobre todo lo que acompaña a la Web 2.0).
* Reportar Noticias: la inmediatez de difusión, su carácter multiplataforma que permite usarlo desde cualquier dispositivo conectado y su carácter social lo convierten en fuentes de circulación de noticias.

Desde el punto de vista personal Twitter puede servir para:

* Generar comunidad:
* Gestión de la reputación personal y promoción de contenido propio
* Viralizar mensajes
* Ejercer el poder del consumidor (por ejemplo el caso Motrin)

Desde el punto de vista de la empresa puede servir para:

* Recoger la opinión del usuario (My Starbucks Idea)
* Servicio Atención al cliente (comcast o Banco Sabadell)
* Comercio electrónico (Dell o Amazon)
* Información de productos (Whole foods)
* Contenidos de pago (Museo de Brooklyn)
* Servicio (My flight Info o Digitalmeteo)
* Cupones descuento (Coupon Tweet)

Si queréis más información podéis acudir al Blog oficial de Twitter o al portal de referencia en España sobre este tema, esTwitter.

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Up in the Air, una cinta que todo adulto debe ver

Vida plena — Mon, 25 Jan 2010 03:46:13 +0000

Cuando la madurez nos llega y nos encontramos en la cúspide de nuestra vida, 30´s y 40´s, pensamos que la estabilidad será permanente, sin embargo, hay veces que un pequeño giro nos hace entender que en realidad somos tan sólo equilibristas en un alambre.

La última cinta de George Clooney nos enseña precísamente eso. Una película para que todos los que estamos en esa edad y creemos que la vida será igual de sólida siempre, abramos los ojos. Una realización que nos hace pensar en el trabajo, en el amor, en la soledad, en la vejez, en el matrimonio, en los sueños, los hijos… en la vida misma.

Una cinta brillante que no se pueden perder.
Lean en Cinengaños la reseña completa. Aquí un extracto:

En un estilo tragicómico que por momentos me evocó a Jerry Maguire, aunque con mucho más realismo, Up in the Air pone el dedo en la llaga de nuestro mundo empresarial, donde la responsabilidad social es tan solo una bonita etiqueta y no una forma de gestión. La cinta exhibe de manera cruda no sólo la indiferencia, sino incluso el desprecio que las compañías practican con sus empleados. Así mismo es un estupendo retrato del lado más frío de los ejecutivos de hoy, con agendas llenas de nombres pero sin relaciones reales, individuos de alta eficiencia abandonados a la miseria de su solitario éxito. En este marco, no puedo pensar en otro actor que pudiera haber construído el magnífico papel que Clooney logró.

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Viajar con las personas mayores

Vida plena — Tue, 19 Jan 2010 08:41:29 +0000

Ir de viaje con nuestras personas mayores es cada vez más común. el objetivo es disfrutar -con toda la familia- de un destino que nos puede ofrecer una oferta interesante para las diferentes franjas de edad de nuestro grupo de viajeros. sin embargo, en el caso de hacer un viaje con personas mayores, hay que tener en cuenta algunas consideraciones importantes a la hora de viajaren familia, ya que debemos conocer algunos aspectos básicos para realizar la elección del destino, y que la experiencia sea grata para todos.

Al viajar, uno de los criterios de elección más importantes para decidirse por un destino si hay adultos mayores en el viaje es la temperatura, pues las personas mayores no soportan igual que los jóvenes los golpes del calor y los casos de frío extremo. Así, será importante elegir un país o ciudad que disponga de temperaturas moderadas para hacer la visita agradable.

Sin embargo, y teniendo en cuenta que los países del trópico son muy atractivos, siempre hay que tener en cuenta la protección contra la agresividad del sol mediante el uso de lentes oscuros, cremas y procurar siempre una correcta hidratación. Otra consideración capital son los riesgos y condiciones sanitarias con las que cuenta el país o ciudad que se visita. Hay que tener en cuenta cuales son las enfermedades que se pueden adquirir en el país (y saber qué tipo de precauciones se han de tomar, si hace falta alguna vacuna específica, etc.) para lo que se recomienda dirigirse alos centros de salud para que nos den la información pertinente. Es también importante tener en cuenta la situación y funcionalidad del sistema sanitario interno del país o ciudad de destino, para prevenir imprevistos.

El medio de transporte en el que se viaja y la duración de los trayectos son dos aspectos muy importantes también. Para las personas mayores, los largos recorridos en avión no son demasiado recomendables. No obstante, e independientemente del medio en que se desplace, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los desplazamientos de más de 4 horas pueden provocar trombosis (especialmente en las piernas) y embolias pulmonares en personas de edad avanzada que no tomen medidas preventivas adecuadas: usar ropa cómoda, hacer estiramientos antes y después del viaje, estimular la circulación flexionando las extremidades, procurar ir cambiando de postura y caminar siempre que se pueda para ir al lavabo. Otro aspecto es el grado de accesibilidad con que cuenta el país. Desde los establecimientos donde nos alojaremos, hasta los puntos turísticos que pensamos visitar, es importante conocer las facilidades que tienen para que puedan acceder las personas mayores. Finalmente, sólo nos faltará elegir el destino en función de los gustos y preferencias de los viajeros.

¡Buen viaje!

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Es hora de estar en familia: Consejo de la Comunicación

Vida plena — Sat, 02 May 2009 00:57:46 +0000

“Es hora de estar en familia“ es la sugerencia que nos hace el Consejo de la Comunicación, quien busca abrir un espacio que permita ayudar a mejorar el estado de ánimo de las familias proponiendo acciones de convivencia en estos días de alerta sanitaria.

Es lógico que la tensión emocional de la situación origine problemas de convivencia y físicos, por lo que el Consejo llama a ejecutar actividadeds que mejoren la situación en este sentido.

De acuerdo con su site, el Consejo de la Comunicación informa lo siguiente:

Sabemos que en una situación de emergencia, sea cual fuera su naturaleza, se generan sensaciones de stress, angustia, ansiedad y depresión que pueden repercutir en nuestra salud física, emocional así como causar conflictos al interior de las familias tales como peleas, discusiones, enojos y frustración.

Estas situaciones difíciles pueden intensificarse cuando las familias se ven obligadas a extremar precauciones, y como en este caso, a la recomendación de quedarse en sus casas y evitar el contacto para evitar contagios.

Por eso es de fundamental importancia en estos momentos tener un adecuado manejo del stress y la ansiedad para evitar caer en situaciones que eleven estos sentimientos y por el contrario, sacar lo mejor de una situación difícil aprovechando estos momentos para comunicarse con los hijos, con la pareja y convivir en familia.

La “actitud” es lo más importante, 10% de lo que nos pasa no está en nuestras manos, por ejemplo, que haya llegado la influenza porcina a México es algo que no podemos controlar; pero sí tenemos el control del 90% restante, de cómo vemos y manejamos la situación, de nuestra actitud ante ella, de cómo prevenimos enfermarnos, de la certeza de que vamos a superarlo.

Sin embargo, si los padres sienten ansiedad o stress, transmiten estos sentimientos a sus hijos y se genera un círculo muy peligroso ya que cuando toda la familia se encuentra envuelta en estas sensaciones, es el pretexto perfecto para que se generen problemas al interior de la familia.

Por estas razones hemos creado el blog, para que nos participen sus inquietudes y consejos.