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	<title>Vida en Plenitud &#187; Salud Legal</title>
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	<description>Información para el adulto y su vida plena</description>
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		<title>El despojo a los ancianos</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 17:28:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Financiera]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Legal]]></category>
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		<description><![CDATA[Por cada diez denuncias por diferentes tipos de maltrato o abuso que presentan los ancianos en el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam), tres se refieren al despojo patrimonial.

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	</ul>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/09/462288_bag_lady.jpg" alt="Despojo a los ancianos" title="Despojo a los ancianos" width="300" height="239" class="aligncenter size-full wp-image-861" vspace=10/></p>
<p>Doña Tere se siente traicionada por su propia hija. Tiene 75 años de edad y, según los cálculos que ha hecho en sus innumerables noches de insomnio, el dinero que tiene disponible en el banco sólo le alcanza para mantenerse otros tres años más.</p>
<p>Después de 41 años de un arduo trabajo como auxiliar contadora, doña Tere pudo adquirir un departamento, un inmueble que está valuado en 350 mil pesos y que su hija decidió vender bajo la promesa de que el dinero le serviría para pasar sin preocupaciones la última etapa de vida.<br />
<span id="more-860"></span><br />
“Mi hija realizó un trato con un banco que ni siquiera sabía que existía, es un tal Banco Satélite y no sé cómo le hizo, si dio un dinero o no sé qué, pero en ese banco le dieron dos tarjetas para poder retirar el dinero, una que me dio a mí y otra que ella misma usaba y con la que sacó 120 mil pesos sin mi consentimiento”, explicó doña Tere.</p>
<p>Al revisar uno de sus estados de cuenta pudo enterarse que su dinero en lugar de generar intereses, disminuía, debido a que su hija realizó varios retiros sin consultarla antes.</p>
<p>“Cuando le reclamé mi hija me dijo: ‘si no confías en mí pues tú tendrás que hacer todas tus cosas sola’”, recuerda.</p>
<p>Y así es. Doña Tere tiene ya cuatro años y medio en un hogar para adultos mayores, sola, sin su departamento y padeciendo varias enfermedades para cuyo tratamiento requiere comprar medicamentos continuamente, muchos de ellos con un costo elevado.</p>
<p><strong>Sólo les queda la resignación</strong></p>
<p>Por cada diez denuncias por diferentes tipos de maltrato o abuso que presentan los ancianos en el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam), tres se refieren al despojo patrimonial.</p>
<p><strong>Luego de consumado el despojo, ocurre además el abandono.</strong></p>
<p>María Olga Sánchez Pérez, jefa del Departamento de Asesoría Jurídica del Inapam, señala que en la mayoría de los casos, a los adultos mayores no les queda más remedio que la resignación, pues “por desgracia llegan llorando cuando ya no se puede hacer nada porque firman documentos, incluso ante notario público y las instituciones no podemos ir en contra de la ley, no podemos hacer nada cuando confían en sus hijos o sus familiares o en extraños y ceden derechos de su patrimonio”.</p>
<p>Patricia Rebolledo, directora del Hogar para Ancianos Un granito de arena, advierte que este problema se agudizó en el último año, pues en época de crisis económica los hijos suelen recurrir a los adultos mayores para pedir préstamos “que ya nunca regresan” y en el peor de los casos, para despojarlos de sus propiedades.</p>
<p>Señala que el despojo ocurre mediante engaños o promesas realizadas por los propios familiares “y entonces los adultos mayores, como padres o abuelos, nunca se va a negar a ayudar a sus seres queridos”.</p>
<p>Además de que cuando sucede el despojo pocos son los ancianos que se atreven a denunciar ante las autoridades a sus propios familiares.</p>
<p>De acuerdo con el Código Penal federal, comete el delito de despojo aquél que “de propia autoridad y haciendo violencia o furtivamente, o empleando la amenaza o engaño, ocupe un inmueble ajeno o haga uso de él, o de un derecho real que no le pertenezca”.</p>
<p>En otros casos no sólo ocurre el despojo, pues los familiares al asumir la propiedad de los inmuebles terminan incluso con los ahorros de toda la vida de los adultos mayores.</p>
<p>“Tuvimos el caso de una señora que llegó a este hogar con demencia y sus hijos se quedaron con una casa que ella tenía en Acapulco. El dinero que obtuvieron por la venta de ese inmueble se lo acabaron los hijos y después no tenían dinero ni para pagar por la estancia de su mamá en este lugar”, relata Patricia Rebolledo.</p>
<p><strong>Los enemigos en casa</strong></p>
<p>Carlos Ruiz, abogado especialista en delitos patrimoniales, explicó que aunque obtener las propiedades bajo engaño es un delito “es muy difícil comprobar con elementos que ocurrió tal despojo”.</p>
<p>“Por lo regular a los adultos mayores se les engaña y ellos, por no querer confrontarse con sus familiares, acceden a ceder la propiedad de sus inmuebles y nosotros como abogados ya no podemos hacer nada para devolver esos bienes al afectado”, insiste.</p>
<p>Señala que, por lo regular, antes de que ocurra el despojo, los adultos mayores han relatado la forma como sus familiares empiezan a “hacerlos a un lado” para disponer de sus bienes.</p>
<p>“Cuando un anciano es propietario de una casa grande, por lo regular, los hijos y sus nuevas familias se van a vivir con ellos porque siempre han vivido ahí y porque les resulta cómodo no tener que pagar renta o comprar su propio inmueble. Y cuando la persona se enferma empiezan los problemas porque poco a poco los que viven con él comienzan a asumir, con documentos firmados y todo, el manejo del dinero, incluso de las pensiones y de los bienes inmuebles”, explica Carlos Ruiz.</p>
<p>“Luego, cuando ya tienen el control de los recursos empiezan a hacer a un lado a los abuelos o padres y terminan, en el mejor de los casos, viviendo en el cuarto de servicio y, en el peor de los casos, abandonados en un asilo para ancianos”, indica el abogado.</p>
<p><strong>El engaño</strong></p>
<p>María Olga Sánchez Pérez, jefa del Departamento de Asesoría Jurídica del Inapam, comenta que también los extraños cometen despojo patrimonial.</p>
<p>“Hay muchos adultos mayores que viven solos y personas que logran ganar su confianza hasta que obtienen finalmente los bienes con los mismos engaños o personas y empresas que los estafan cuando intentan vender su casa y no les dan todo el dinero que les corresponde”, explica la especialista.</p>
<p>Para evitar esta clase de engaños, la funcionaria recomienda a los adultos mayores que antes de vender o ceder la propiedad de un inmueble a un familiar o a cualquier persona se asesoren legalmente sobre las posibles repercusiones de esa transacción.</p>
<p>Patricia Rebolledo, directora del Hogar para Ancianos Un granito de arena, considera que otra importante medida que puede prevenir el despojo patrimonial es la sensibilización por parte de los notarios públicos.</p>
<p>“Hay notarios públicos que cuando tienen que certificar la venta de un inmueble o la cesión de derechos de una propiedad de un adulto mayor verifican que éste no actúe bajo ninguna presión, que tenga la capacidad mental para tomar esta decisión y que no esté consumiendo un medicamento controlado que esté afectando su estado de conciencia”, asegura.</p>
<p>Otra alternativa, sugiere Rebolledo, es la elaboración del Reglamento de la Ley de Atención a los Adultos Mayores que obliga a los familiares a darles protección y alimentos, pero cuyo incumplimiento no es sancionado.</p>
<p>Tras su triste experiencia, doña Tere prefiere dar un mensaje a todos los adultos mayores para que no confíen ni en sus propios familiares:</p>
<p>“Como una vez me dijo un padre: ‘el dinero no se le confíes a nadie, ni a tus propios hijos’”.</p>
<p>Con el poco dinero que le queda, doña Tere tiene planes de irse a vivir con su hermana para compartir gastos.</p>
<p>“Estoy muy a gusto en este hogar para ancianos, todos me tratan de maravilla, pero me preocupa que después no tenga dinero para pagar mi estancia y me tenga que ir a la beneficencia pública”, expresa con evidente preocupación. </p>
<p><a href="http://www.eluniversal.com.mx/sociedad/4120.html">via</a></p>


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	</ul>
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		<title>El divorcio express ya es válido</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 17:41:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Vigente en el Distrito Federal desde hace un año, la Suprema Corte de Justicia de la Nación avaló este miércoles el llamado  “divorcio express”.
El máximo tribunal del país declaró validas las reformas que se emitieron en la capital con base en las que se estableció que, después de un año de matrimonio, basta con [...]

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	</ul>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/09/795735_i_love_you.jpg" alt="Divorcio Express" title="Divorcio Express" width="300" height="224" class="aligncenter size-full wp-image-873" vspace=10/></p>
<p>Vigente en el Distrito Federal desde hace un año, la Suprema Corte de Justicia de la Nación avaló este miércoles el llamado  “divorcio express”.</p>
<p>El máximo tribunal del país declaró validas las reformas que se emitieron en la capital con base en las que se estableció que, después de un año de matrimonio, basta con que uno de los dos cónyuges ya no quiera continuar con la unión para que se autorice el divorcio, sin que tenga que señalar la causa que lo llevó a tomar dicha decisión.<br />
<span id="more-872"></span><br />
La Corte emitió esta decisión al negarse a amparar a una mujer que buscaba anular el divorcio que había logrado su ex esposo mediante estas nuevas reglas.</p>
<p>De acuerdo con la sentencia emitida por la Corte, el también llamado “divorcio sin causales” no atenta contra la sociedad ni la familia; por el contrario, la protege y fortalece al tratar de evitar conflictos en la disolución del vínculo matrimonial, así como enfrentamientos entre personas y familias que alienten la posibilidad de odio, violencia, egoísmo y acciones maliciosas.</p>
<p>Con base en dichos criterios, dados a conocer por la Corte a través de un comunicado de prensa, se declaró la validez de los artículos 266 y 267 del Código Civil para el Distrito Federal, en los que se estableció el “divorcio express” desde octubre de 2008.</p>
<p>El primero de ellos señala que la separación legal podrá solicitarse por uno o ambos cónyuges cuando cualquiera de ellos lo reclame ante la autoridad judicial, manifestando su voluntad de no querer continuar con el matrimonio, sin que se requiera señalar la causa por la cual se solicita, siempre que haya transcurrido cuando menos un año desde la celebración del mismo.</p>
<p>En tanto, el artículo 267 establece que el cónyuge que unilateralmente desee promover el juicio de divorcio deberá acompañar a su solicitud la propuesta de convenio para regular las consecuencias inherentes a la disolución del vínculo matrimonial.</p>
<p><a href="http://www.m-x.com.mx/2009-09-23/valida-suprema-corte-el-divorcio-express-en-el-df/">via</a></p>


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		<title>Cómo afecta el divorcio a los hijos</title>
		<link>http://www.vivemasvivesmejor.com/como-afecta-el-divorcio-a-los-hijos/</link>
		<comments>http://www.vivemasvivesmejor.com/como-afecta-el-divorcio-a-los-hijos/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2009 17:41:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Afectivo-Emocional]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Financiera]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Legal]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Mental]]></category>
		<category><![CDATA[divorcio]]></category>
		<category><![CDATA[hijo]]></category>
		<category><![CDATA[niños]]></category>

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		<description><![CDATA[Sin lugar a dudas, el divorcio impacta a los niños, sin embargo, hay varias razones que se deben tomar en cuenta antes de seguir en un matrimonio tortuoso sólo por evitar el sufrimniento de los pequeños. Es un hecho que:
    * La violencia familiar y el abuso son más dañinos a los [...]

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	</ul>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/08/157m_11072007090326boy_sad2.jpg" alt="Hijos en el divorcio" title="Hijos en el divorcio" width="300" height="193" class="aligncenter size-full wp-image-841" vspace=10/>Sin lugar a dudas, el divorcio impacta a los niños, sin embargo, hay varias razones que se deben tomar en cuenta antes de seguir en un matrimonio tortuoso sólo por evitar el sufrimniento de los pequeños. Es un hecho que:</p>
<p>    * La violencia familiar y el abuso son más dañinos a los niños que el divorcio<br />
    * Los niños en familias intactas con altos niveles de conflicto sufren más que los niños de familias divorciadas en las cuales no hay mucho conflicto<br />
    * La calidad y cantidad del impacto del divorcio en los niños depende de: la cantidad y el tono del contacto con el padre con quien no convive, el nivel de ajuste psicológico y el apoyo del padre con quien convive, las destrezas de crianza de niños que tengan los padres, el nivel de conflicto entre los padres antes y después del divorcio, el grado de problemas económicos que afecten a los niños, el número de eventos estresantes que acompañan y siguen al divorcio (mudanza, cambios de escuela, segundos matrimonios de los padres)<br />
    * Gran parte del impacto depende de cuán bien los padres son capaces de manejar el estrés relacionado con el divorcio<br />
    * Los niños sufren menos cuando los padres cooperan por su bien<br />
    * Los niños sufren más cuando uno o ambos padres abandonan las responsabilidades de la crianza de los niños<br />
<span id="more-840"></span><br />
Es difícil y toma tiempo: El ajuste de los niños al divorcio envuelve varias tareas importantes y complejas</p>
<p>    * Aceptar la disolución del matrimonio como una realidad<br />
      Recuperar un sentido de dirección y libertad de proseguir con sus actividades diarias (juego, escuela)<br />
    * Lidiar con los sentimientos de pérdida y rechazo<br />
    * Perdonar a los padres por divorciarse<br />
    * Aceptar el divorcio como algo permanente<br />
    * Desarrollar relaciones (con cada padre por separado, padrastros, madrastras, hermanastros, otros familiares)</p>
<p><strong>El Divorcio desde la Perspectiva de los Niños</strong></p>
<p>La reacción de cada niño al divorcio de sus padres depende de su nivel de desarrollo, su personalidad y temperamento, sus estilos de aprendizaje, sus fortalezas y debilidades particulares, y sus necesidades únicas.</p>
<p><strong>Pensamientos:</strong></p>
<p>    * Simples- piensan en blanco y negro, que las cosas son buenas, o malas<br />
    * Mágicos- sienten que sus pensamientos causan los eventos<br />
    * Literales- ¿En verdad echaron a papa de la casa? ¿Otro hombre se robó a mi mama? ¿Es la novia de papá una bruja?<br />
    * Recuerdos- felices y tristes<br />
    * Quieren creer que fueron concebidos por amor, con esperanzas de formar una familia feliz<br />
    * Desean que papá y mamá se lleven bien y se reconcilien</p>
<p><strong>Sentimientos:</strong></p>
<p>    * Tristeza, soledad, sentirse rechazados- Extraño&#8230; Ya no les importo…<br />
    * Ira, irritabilidad- No es justo, no me gusta, lo odio, no quiero ir de un lugar a otro…<br />
    * Preocupación, inseguridad, vulnerabilidad, temor- ¿Qué va a pasar? ¿Qué tal si&#8230;? Me preocupa&#8230;<br />
    * Culpa- Si tan sólo yo hubiera&#8230;<br />
    * Vergüenza, pena- No quiero que la gente sepa…<br />
    * Celos, culpar a otros- Si no fuera por…<br />
    * Confusión- No entiendo…<br />
    * Alivio- Por lo menos ahora…<br />
    * Embotamiento- No siento nada. Nada me importa.</p>
<p><strong>Preguntas:</strong></p>
<p>¿Por qué?<br />
¿Es mi culpa?<br />
¿Qué tal si los dos me dejan?<br />
¿Qué va a pasar conmigo ahora?<br />
¿Qué va a pasar ahora?<br />
¿Qué se supone que haga yo?<br />
¿Puedo arreglar esto?<br />
¿De qué lado estoy?<br />
¿Cuándo me voy a sentir mejor?<br />
¿Cuándo se mejorarán las cosas?<br />
¿Se normalizarán las cosas algún día?<br />
volver arriba</p>
<p><strong>El Divorcio Según las Etapas del Desarrollo de los Niños</p>
<p>Bebés (0-1 año):</strong></p>
<p>    * No comprenden las razones del conflicto, pero se dan cuenta del clima emocional del hogar, sienten la tensión y el descontento<br />
    * Se dan cuenta de los cambios en los niveles de energía y en estado emocional de los padres<br />
    * Se dan cuenta de cuando uno de los padres ya no está en el hogar<br />
    * Dependen totalmente de los adultos que los cuidan<br />
    * Comienzan a desarrollar confianza en otros y en el mundo<br />
    * Cúanto tiempo se pase con los bebés determina la formación de los lazos afectivos<br />
    * Fíjese si muestran señales de malestar- Si lucen más irritables, nerviosos, si demuestran más rabietas, pérdida de apetito, o retrasos en su desarrollo<br />
    * Hágales sentirse seguros demostrándoles afecto, meciéndoles, tocándoles, hablándoles con cariño<br />
    * Mantenga sus juguetes y objetos favoritos a la mano<br />
    * Mantenga las rutinas lo más posible<br />
      Introducir personas nuevas gradualmente</p>
<p><strong>Niños pequeños (1-3 años):</strong></p>
<p>    * Necesitan estabilidad y predictibilidad<br />
    * Son egocéntricos- creen que causan todo lo que pasa<br />
      Fíjese si muestran señales de malestar- Llanto excesivo, apego extremo, dificultades al dormir, pesadillas, ansiedad de separación, regresión a comportamientos más inmaduros<br />
    * Ofrecerles más atención y cariño, especialmente a la hora de separarse<br />
    * Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender<br />
    * Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas<br />
    * Demostrar que comprenden su malestar<br />
    * Mantener las rutinas lo más posible<br />
    * Introducir personas nuevas gradualmente</p>
<p><strong>Niños de edad preescolar (3-5 años):</strong></p>
<p>    * Necesitan estabilidad y predictibilidad<br />
    * Son egocéntricos- creen que causan todo lo que pasa, piensan que pueden controlar los eventos, se sienten responsables o culpables del divorcio<br />
    * Tienen fantasías sobre la reconciliación de los padres<br />
    * Fíjese si muestran señales de malestar- tristeza, confusion, preocupaciones, temores, pesadillas, agresión, regresión a comportamientos mas inmaduros, aislamiento, apego extremo, quejosos<br />
    * Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender<br />
    * Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas<br />
    * Leerles libros sobre el divorcio<br />
    * Animarles a hacer preguntas y a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos<br />
    * Demostrar sensibilidad a sus temores<br />
    * Decirles repetidamente que no son responsables por el conflicto o el divorcio<br />
    * Apoyar la relación de los niños con el otro padre, a menos que sea peligroso<br />
    * Mantener las rutinas lo más posible<br />
    * Introducir personas nuevas gradualmente</p>
<p><strong>Niños de escuela primaria (5-12 años):</strong></p>
<p>    * Se dan cuenta de lo que pasa, pero carecen de las destrezas necesarias para lidiar con los conflictos<br />
    * Pueden comprender el concepto de divorcio<br />
    * Penan la pérdida de la familia como era antes del divorcio<br />
    * Pueden sentirse rechazados por los padres<br />
    * Tienden a culpar a otros, a menudo a uno de los padres<br />
    * Hablar sobre el divorcio a un nivel que puedan comprender<br />
    * Fíjese si muestran señales de malestar- Tristeza, problemas académicos y/o sociales en la escuela, comportamiento inapropiado, achaques físicos, conflictos entre hermanos por competencia<br />
    * Hacerles sentir seguros con muestras de afecto verbales y físicas<br />
    * Leer libros sobre el divorcio<br />
      Animarles a hacer preguntas y a hablar sobre sus sentimientos y pensamientos<br />
    * Demostrar sensibilidad a sus temores<br />
    * Decirles repetidamente que no son responsables por el conflicto o el divorcio<br />
    * Apoyar la relación de los niños con el otro padre, a menos que sea peligroso<br />
    * Mantener las rutinas lo más posible<br />
    * Introducir personas nuevas gradualmente</p>
<p><strong>Adolescentes (13-17 años):</strong></p>
<p>    * Están más envueltos con su grupo de pares y dependen menos de sus padres que los niños menores<br />
    * Les preocupa el impacto del divorcio en sus relaciones<br />
    * Sienten dudas de sus propias capacidades de establecer relaciones a largo plazo<br />
    * Pueden tratar de tomar ventaja de los padres<br />
    * Fíjese si muestran señales de malestar- Ira y hostilidad extrema, actitud desafiante, preocupación por asuntos financieros u otros asuntos de adultos, auto-concepto disminuido, aislamiento, problemas académicos o sociales en la escuela, comportamientos impredecibles o arriesgados<br />
    * Mantener abiertas las vías de comunicación<br />
    * Ser justo y razonable al asignarles responsabilidades<br />
    * Apoyar la relación de los muchachos con el otro padre, a menos que sea peligroso</p>
<p><strong>¿Qué hacer? ¿Qué evitar?</p>
<p>Lo que ayuda</strong></p>
<p>    * Observar atentamente para reconocer señales de malestar<br />
    * Escuchar a los niños constantemente<br />
    * Comunicación abierta<br />
    * Dar explicaciones que los niños puedan comprender<br />
    * Comunicar mensajes: No es tu culpa, no puedes resolver nuestros problemas porque no los causaste, aún te queremos, no nos estamos divorciando de ti, los cambios son difíciles, pero las cosas mejorarán<br />
    * Cumplir con los compromisos y las promesas<br />
    * Pasar tiempo agradable con cada niño regularmente<br />
    * Proveer estructura y límites razonables en el hogar<br />
    * Ser consistentes al disciplinar<br />
    * Mantener la predictibilidad y las rutinas<br />
    * Continuar la celebración de días festivos y ocasiones especiales<br />
    * Animar la participación en actividades según su nivel de desarrollo e inclinaciones<br />
    * Leer, escribir en diario, expresión con arte, música, baile, etc.<br />
    * Sentar buen ejemplo y permitir la expresión de emociones<br />
    * Manejar los conflictos con el otro padre de manera civil<br />
    * Librar a los niños de estrés innecesario<br />
    * Apoyar el que los niños mantengan relaciones con los familiares, a menos que sea peligroso<br />
    * Tener paciencia en cuanto a los ajustes- toma tiempo y esfuerzo<br />
    * Utilizar las fortalezas, habilidades, y talentos individuales y familiares<br />
    * Desarrollar y utilizar una red de amistades y recursos comunitarios para recibir sostén práctico y emocional para toda la familia<br />
    * Buscar asesoramiento y ayuda profesional cuando sea necesario</p>
<p><strong>Lo que no ayuda</strong></p>
<p>    * Pedirle a los niños que escojan entre sus padres<br />
    * Pedirle a los niños que asuman una posición en cuanto al conflicto entre los padres<br />
    * Hablar mal del otro padre<br />
    * Ventilar nuestras frustraciones en los niños<br />
    * Volvernos a los niños en busca de apoyo o guía<br />
    * Poner a los niños en el medio<br />
    * Exponer a los niños a las discusiones<br />
    * Envolver a los niños en las disputas entre los padres<br />
    * Usar a los niños de mensajeros<br />
    * Usar a los niños de espías<br />
    * Usar a los niños de confidentes<br />
    * Usar a los niños de peones o de munición<br />
    * Decirle a los niños cómo deben sentirse<br />
    * Negar o descontar los sentimientos de los niños<br />
    * Pedirle a los niños que guarden nuestros secretos<br />
    * Descuidar las necesidades de los niños<br />
    * Exigirle demasiado a los niños<br />
    * Sentar expectativas no razonables para los niños<br />
    * Expresar la ira inapropiadamente<br />
    * Expresar amargura, falta de respeto, u hostilidad hacia el otro padre<br />
    * Demostrar incapacidad de comunicarse efectivamente con los niños o con el otro padre</p>
<p><strong>Ayuda para las Familias Divorciadas</p>
<p>Apoyo</strong></p>
<p>    * Familiares<br />
    * Apoyo religioso y espiritual<br />
    * Grupos de sostén</p>
<p><strong>Educación y tratamiento</strong></p>
<p>    * Enfoque en los niños (psicólogos, terapeutas, consejeros)<br />
    * Psicoterapia y consejería individual y grupal<br />
    * A través del habla, el juego, el arte, y actividades psico-educativas, los niños comparten experiencias, reciben apoyo, y aprenden destrezas de lidiar y resolver problemas<br />
    * Enfoque en los padres y en la familia (psicólogos, terapeutas, consejeros)<br />
    * Psicoterapia y consejería con los padres, con toda la familia, programas<br />
      educacionales, clases sobre la crianza de los niños<br />
    * Intervenciones educativas y terapéuticas para mejorar las destrezas de comunicación y resolución de conflictos<br />
    * Enfoque médico (pediatras, psiquiatras)<br />
    * Medicinas para tratar depresiones y ansiedades incapacitantes</p>
<p><strong>Ideas para Padres Divorciados</strong></p>
<p>    * &#8220;Un buen divorcio es preferible a un mal matrimonio&#8221;. Es importante comprometerse a hacer las cosas mejor de lo que se hicieron durante el matrimonio&#8230;<br />
    * La opción de disolver la familia tradicional es preferible a enseñar mediante el ejemplo cómo vivir sin amor, respeto, honestidad y en conflictos continuos&#8230;<br />
    * El divorcio de por sí no necesariamente tiene que afectar a los niños negativamente si los padres deciden que en todas las decisiones van a tomar en cuenta EL BIENESTAR DE LOS NIÑOS primero…<br />
    * Preparación para todas las transiciones es importante: explicar detalles/planes/el hecho de que la separación de los padres NO ES SU culpa&#8230;<br />
    * PLAN específico para mantener el contacto regular con ambos padres es crucial, excepto en los casos de violencia doméstica/abuso corporal, sexual, emocional&#8230;<br />
      Evitar discusiones de temas de adultos en presencia de los niños; no es importante que sepan todos los detalles de lo que llevó a la separación; según crezcan, irán preguntando y podrán procesar la información con menos dificultades&#8230;<br />
    * Los ex-esposos deben trabajar en cómo desarrollar una mejor comunicación con respecto a todo lo que concierne a los hijos, independientemente de los problemas entre ellos&#8230;<br />
      Acceso y participación de ambos padres es importante por el tiempo que los hijos lo necesiten&#8230;.</p>
<p><strong>Las Madres y Los Padres Solteros</strong></p>
<p>“Tome al toro por los cuernos”, “Agarre la sartén por el mango,” y<br />
cuando se sienta “Entre la espada y la pared” o navegando “Contra viento y marea,”<br />
no se rinda, pues “Lo que mucho vale, mucho cuesta,”<br />
pero “Cuando una puerta se cierra, otras se abren.”</p>
<p>Una encuesta nacional reciente reveló que el 37% de los niños en los EEUU nacen fuera de una familia tradicional en la que el padre y la madre están casados. El porcentaje es aún más alto cuando se trata de niños Latinos. Muchos de estos niños crecerán en un hogar monoparental, es decir, encabezado por una madre o un padre sin pareja.</p>
<p>Diversas situaciones crean hogares con sólo un padre de familia, sea en el caso de madres solteras, de separación o divorcio, de la muerte de la pareja, de adopción por personas solteras, por enfermedad o discapacidad, servicio militar, encarcelamiento, por asuntos laborales, o por las separaciones que forman parte de las circunstancias de la familia inmigrante.</p>
<p>Si la crianza infantil en estos tiempos y en estas tierras no es nada fácil, es más difícil aún para aquellos quienes no cuentan con la compañía y el apoyo de una pareja. Muchas madres y padres solos sienten culpa porque sus niños no tengan lo que le ofrecería una familia con ambos padres. A menudo los niños se sienten responsables de la ausencia del padre o la madre, y frecuentemente los mayores asumen el papel del padre o la madre ausente, lo cual no les corresponde.</p>
<p>Ser madre o padre soltero representa una doble responsabilidad y requiere energías dobles. Estos enfrentan los mismos deberes y presiones de otros padres, pero sin la ayuda de un compañero.</p>
<p>He aquí unas 10 guías para madres y padres solteros:</p>
<p>1. Tenga cuidado con las complicaciones que puede acarrear la Sobrecarga, la Soledad, la Desesperanza y la Desesperación.<br />
2. En la crianza de sus niños, evite el Perfeccionismo, la Sobreprotección, la Omnipotencia, y la Impotencia.<br />
3. Evite conformarse con cualquier pareja con tal de acompañarse u ofrecerle una figura paterna o materna a sus niños.<br />
4. Evite depender de los niños mayores como acompañantes o confidentes.<br />
5. Lidie sanamente con los sentimientos de culpabilidad y de enojo que puedan sentir usted y sus niños sobre el padre o la madre ausente.<br />
6. Responda clara y sensitivamente a las preguntas de sus niños sobre el padre o la madre ausente.<br />
7. Comparta y delegue sus responsabilidades con otros adultos.<br />
8. Saque tiempo personal para socializar y divertirse con otros adultos.<br />
9. Infórmese sobre recursos comunitarios, tales como guarderías subvencionadas.<br />
10. Procure ayuda profesional de sicólogos y consejeros si usted o sus niños la necesitan.</p>
<p>Madres y padres solos, cuando sientan sobrecarga, soledad, o desorientación, procuren descanso, apoyo, y orientación. Recuerden que, con más razón, sus niños les necesitan fuertes y saludables de cuerpo, mente y corazón.</p>
<p><em>Por Marisol Muñoz-Kiehne, PhD</em><br />
<a href="http://www.nuestrosninos.com/guias_divorcio.html">via</a></p>


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		<title>Rapamicina: fuente de la juventud</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 02:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Física]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Legal]]></category>
		<category><![CDATA[Salud y Participación Social y Comunitaria]]></category>
		<category><![CDATA[jóvenes]]></category>
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La rapamicina parece ser, hasta hoy, la última sustancia &#8220;milagrosa&#8221; que puede prolongar hasta 12% la vida de las personas. Al parecer sólo se han hecho pruebas con ratones, sin embargo éstas han sido exitosas. De seguirse este patrón, podríamos encontrarnos ante una verdadera fuente de la juventud, más allá de todo lo conocido.

La Isla [...]

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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/07/709627_married_couple_3.jpg" alt="709627_married_couple_3" title="709627_married_couple_3" width="300" height="199" class="aligncenter size-full wp-image-811" vspace=10/></p>
<p>La <strong>rapamicina</strong> parece ser, hasta hoy, la última sustancia &#8220;milagrosa&#8221; que puede prolongar hasta 12% la vida de las personas. Al parecer sólo se han hecho pruebas con ratones, sin embargo éstas han sido exitosas. De seguirse este patrón, podríamos encontrarnos ante una verdadera fuente de la juventud, más allá de todo lo conocido.<br />
<span id="more-810"></span><br />
La Isla de Pascua, ubicada al sur de Chile, esconde el misterio de la longevidad: un compuesto hallado en su suelo, bautizado por el equipo de Arlan G. Richardson, del Instituto Barshop de Longevidad, como rapamicina.</p>
<p>Este antibiótico es capaz de extender entre un 9% y un 12% la vida media en los ratones de laboratorio, publica el sitio ecodiario.es.</p>
<p>El compuesto fue aplicado a un grupo de roedores de laboratorio que tenían 600 días de edad (equivalente una persona de 60 años). Los investigadores observaron los efectos en la longevidad de los animales: en los machos, cuya vida media es de 1078 días, la sustancia les alargó la existencia hasta 1179 días, es decir, un 9%; y en las hembras, de 1094 días hasta 1245 días, un incremento del 13%.</p>
<p>Lo anterior se debe a que la rapamicina actúa de una manera que permite alargar la vida de las propias células, impidiendo que se autodestruyan.</p>
<p>&#8220;En cierta medida sería como si una persona, a partir de los sesenta años, pudiera vivir libre de las enfermedades propias de la edad; entre ellas el cáncer y las dolencias cardiovasculares&#8221;, declaró Richardson a la revista Nature.</p>
<p>&#8220;Nunca pensé que encontraría una píldora de la longevidad para las personas, pero la rapamicina se muestra muy prometedora como para convertirse en algo así&#8221;, agrega el científico. </p>
<p><a href="http:// de10.com.mx/wdetalle3386.html">via</a></p>


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		<title>40% de los matrimonios no superan los 10 años</title>
		<link>http://www.vivemasvivesmejor.com/40-de-los-matrimonios-no-superan-los-10-anos/</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Feb 2009 06:31:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vida plena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud Afectivo-Emocional]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Financiera]]></category>
		<category><![CDATA[Salud Legal]]></category>

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De acuerdo con el INEGI 2 de cada 10 matrimonios se divorcian antes de los 4 años. Al parecer otros 2 de esos 10 se divorcia entre los 4 y 10 años de matrimonio. 
En términos de finanzas personales también hay diversos esquemas. Los acuerdos a los que llegan los padres divorciados para solventar los [...]

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	</ul>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.vivemasvivemejor.com/wp-content/uploads/2009/02/bleeding_love.jpg" alt="bleeding_love" title="bleeding_love" width="300" height="216" class="aligncenter size-full wp-image-732" /></p>
<p>De acuerdo con el INEGI 2 de cada 10 matrimonios se divorcian antes de los 4 años. Al parecer otros 2 de esos 10 se divorcia entre los 4 y 10 años de matrimonio. </p>
<p>En términos de finanzas personales también hay diversos esquemas. Los acuerdos a los que llegan los padres divorciados para solventar los gastos de los hijos ya no tienen que ver con lo que dice la Ley o dicta un jucio civil. La calidad moral de los padres (incluyo a las madres) es la que prevalece.<span id="more-731"></span></p>
<p>El que exista una sentencia que “obliga” al padre a pasar una pensión a la máma y a los hijos para su manutención ayuda, no digo que no. Sin embargo, ¿cuántas mamás o hijos llegarían a demandar ante un juzgado a su papá porque no pago la pensión completa, a tiempo o porque han pasado dos meses y ni sus luces?</p>
<p>Conozco varias. Las menos, más aún cuando se conoce de antemano que el papá no está en posibilidades.</p>
<p>¡Ah claro¡ Están los otros. Esos otros que pueden pagar la pensión, pero que al incrementar sus gastos regulares, porque ya tienen novia, nuevos hijos, más hobbies u otros vicios; se hacen de la vista gorda por no usar otro adjetivo y no pagan ni en tiempo y forma.</p>
<p>La teoría dice que el padre deberá de dividir su salario entre el número de hijos, la ex, y dos partes para él. Por ejemplo: dos hijos, una ex, se debe dividir entre 5 partes. En este caso le tendría que pasar una pensión equivalente a tres quintas partes. Si la ex trabaja puede pelear su quinta parte.</p>
<p>La realidad es otra. Hay padres que pagan todo, absolutamente todo lo de los hijos más la mamá. Hay padres que pagan lo indispensable. Otros que se desaparecen y no pagan nada. Y entre caso y caso, muchos otros.</p>
<p>¿Cuál es el suyo?</p>
<p><a href="http://blogs.eluniversal.com.mx/weblogs_detalle7002.html">Vía</a></p>


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		<li><a href="http://www.vivemasvivesmejor.com/los-abuelos-podran-exigir-pension-a-sus-nietos/" rel="bookmark">Los abuelos podran exigir pensión a sus nietos</a><!-- (6.30468)--></li>
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